Hey. Ich möchte demnächst eine Stoffwechseldiät starten, habe aber noch keine Erfahrungen damit gemacht. Was meint ihr, wie soll ich vorgehen? Hat schon jemand damit abgenommen und was muss ich alles beachten?
Bei der Stoffwechseldiät unterscheidet man in 4 Phasen: Ladephase, Diätphase, Stoffwechsel stabilisieren und Phase 4 Gewicht halten.
Quelle: http://www.einfach-fett-verbrennen.de/diaeten/stoffwechseldi
aet.php
Liebe Grüße
Marry
Bei der Stoffwechseldiät unterscheidet man in 4 Phasen: Ladephase, Diätphase, Stoffwechsel stabilisieren und Phase 4 Gewicht halten.
Quelle: http://www.einfach-fett-verbrennen.de/diaeten/stoffwechseldi
Liebe Grüße
Marry
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