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Sohn beginnt mit Supplementen



Artikel von:
Weeneire
veröffentlicht am 26.02.2019 22:54 Uhr

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4 Kommentare
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Hallo zusammen,
ich hatte heute mit meinem Sohn (16) eine kleine Diskussion...
Grund dafür ist seine Idee dein Training auf ein "neues Level zu bringen".
Er möchte nun beginnen Supplemente zu nehmen und ich hatte am anfangs schon angst da es ja nicht nur gutes gibt in diese Richtung.
Bis jetzt habe ich nur mitbekommen das er von Whey Protein Pulver zu sich nimmt und ein L-Arginin/Aminosäure Produkt. Hier hatte ich mir Gedanken gemacht da es "hochdosiert" laut Packung ist. Die Recherche https://aminosaeuren.org/l-arginin/ hat mich beruhigt da es sehr viele positive Eigenschaften hat. Was meint ihr ist das ungefährlich oder sollte man sich hier sorgen machen? Bin dankbar für jeden Tipp
 

Diskussion

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    SusannaJ, vor 11 Tagen

    Re: Sohn beginnt mit Supplementen

    Ich glaube nicht, das Du jemanden finden wirst, der Dir die Garantie gibt, das bei der Einnahme von Arginin niemals etwas passieren kann. Bei Medikamenten sichert man sich ab, mit einem meterlangen Beipackzettel, auf denen die Nebenwirkungen aufgelistet werden. Die gibt es bei den Supplementen nicht. Ganz abgesehen davon, das es wohl doch keiner lesen würde. Willst Du Dich informieren, dann ist die folgende Seite, https://www.vitaminexpress.org/de/aminosaeuren , sicherlich von Interesse für Dich
     
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    ElisabethK, vor 14 Tagen

    Re: Sohn beginnt mit Supplementen

    Puh, also ich muss ganz ehrlich gestehen, dass ich 16 Jahre für Whey Proteine etc. schon eine Spur zu früh halte.

    Kannst du denn da vielleicht mit ihm reden, dass er noch 2-3 Jahre wartet, bis er körperlich komplett ausgewachsen ist?

    Und auch dann ist es wichtig, dass er die richtigen Produkte verwendet.

    Dazu kannst du im Shop von https://www.bodybuilding-depot.de/ vorbeischauen.

    LG
     
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    schenku, vor 21 Tagen

    Re: Sohn beginnt mit Supplementen

    Solange es noch beim Whey/Creatin/ECAA/BCAA und Vitamin Kapseln bleibt ist alles noch in Ordnung. Doch fängt er an sich etwas zu spritzen wird es problematisch.
     
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    Falxi, vor 25 Tagen

    Re: Sohn beginnt mit Supplementen

    Das Thema Supplements ist natürlich ein viel diskutiertes. Es gibt hier viele unterschiedliche Meinungen. Ich bin selbst der Meinung, dass man Supplements wie BCAA Kapseln auf jeden Fall supplementieren (siehe hier: https://www.gloryfeel.de/products/bcaa-kapseln ) - diese haben einen positiven Effekt auf den Körper. Ansonsten supplementiert man immer nur das, wo man einen Mangel hat (Eiweißmangel usw) und man den Mangel nicht über die normale Nahrungsaufnahme decken kann.
     
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