Wie kann ich im Alltag netter sein?



Tipp von:
Pascallo
veröffentlicht am 12.09.2016 10:28 Uhr

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9 Kommentare
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hallo zusammen,

der Stress macht mich manchmal grantig. Das will ich gar nicht, aber ich kann mir nicht helfen.

Kann ich mit ein paar Tricks vielleicht im Alltag netter werden?
 

Diskussion

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    Suffragette123, vor 7 Jahren

    Re: Wie kann ich im Alltag netter sein?

    Mir hilft es schon in der Situation, in der ich merke, dass ich koche, einfach kurz inne zu halten, ruhig zu atmen und bis 10 zu zählen.

    Viele dumme Sprüche, die ich sonst ungefiltert meinen Mitmenschen entgegen geschleudert hätte, sind so nie über meine Lippen gekommen. Zum Glück!
     
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    Mareike612, vor 7 Jahren

    Re: Wie kann ich im Alltag netter sein?

    Was mir dazu noch einfällt: Einfach so sein wie man sich wünscht auch von anderen Menschen behandelt zu werden!
     
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    Mareike612, vor 7 Jahren

    Re: Wie kann ich im Alltag netter sein?

    Lächeln! Zwing dich einfach dazu, du wirst automatisch entspannter und damit bestimmt auch netter ;)
     
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      Spinelli123, vor 7 Jahren

      Re[0]: Wie kann ich im Alltag netter sein?

      Genau. Das klappt bestimmt! Vielleicht musst du dich nach der Arbeit auch einfach mal entspannen. Yoga und Meditation kann ich dir da wirklich empfehlen.
      Ansonsten kann auch ein Wellnesstag am Wochenende Wunder wirken.
       
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      lovebunny, vor 7 Jahren

      Re[0]: Wie kann ich im Alltag netter sein?

      ja, das mit dem Lächeln finde ich auch super oder probiere es doch mal mit Meditation oder ein paar Yogaübungen... auch entspannende Musik oder ein Mantra können helfen
       
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        Peter147, vor 7 Jahren

        Re[1]: Wie kann ich im Alltag netter sein?

        Hallo man muss nicht immer nett und lieb sein und zu allem ja und amen sagen. Das macht einem mit der Zeit krank. Jeder von uns hat mal einen schlechten Tag selbst die nettesten Menschen. Oftmals hilft mir folgendes. Stelle dich vor einen Siegel und fange an dich selbst anzulächeln. Probier es mal aus und du wirst sehen deine Laune wird sich steigern! Bei mir funktioniert es immer wieder.
         
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          Muffin, vor 7 Jahren

          Re[2]: Wie kann ich im Alltag netter sein?

          ja ich sehe das ähnlich... man muss nicht immer nett sein.. was mir oft hilft einfach kurz von 10 auf 0 zu zählen oder mein Lieblingslied im Geiste zu singen, so dass ich mich entspannen kann
           
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    Ericc, vor 7 Jahren

    Re: Wie kann ich im Alltag netter sein?

    Hallo, in welchen Situationen bist du denn schlecht drauf? Schau dir diese Situationen genauer an und überleg dir, ob die Person gegenüber dafür verantwortlich ist. Wird in den meisten Fällen wahrscheinlich nicht der Fall sein. Red dir das selbst ein und probier dadurch an etwas positives zu denken. Es ist nicht ganz leicht, aber man kann es sich angewöhnen.
     
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