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Wie ernähre ich mich wirklich gesund?



Tipp von:
Ericc
veröffentlicht am 18.12.2017 15:11 Uhr

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In letzter Zeit nehme ich immer mehr zu. Da ich wegen einer Verletzung schon eine Weile keinen Sport machen kann, und auch in Zukunft wohl nicht mehr dazu in der Lage sein werde, muss ich einfach besser auf meine Ernährung achten. Aber wo lerne ich das?
 

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