Muskeln aufbauen



Artikel von:
Ericc
veröffentlicht am 29.03.2022 11:08 Uhr

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6 Kommentare
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Hallo zusammen. Mein Nachbar braucht Hilfe, er will Muskeln aufbauen und geht dafür ins Fitnessstudio, aber er kann seinen Traumkörper nicht erreichen und das macht ihn so traurig. Bitte berate ihn, was er tun soll.
 

Diskussion

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    Bernadett, vor 29 Tagen

    Re: Muskeln aufbauen

    Hallo, hast Du es schon mal mit CALISTHENICS versucht?
    Was genau das ist, kannst Du hier nachlesen:
    https://www.tolymp.de/de/

    VG
     
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    Mmk, vor 3 Monaten

    Re: Muskeln aufbauen

    Hallo Ericc,

    Anabolika und ähnliches würde unter keinen umständen empfehlen. Sie sind sehr ungesund und können auch gefährlich werden. Du bzw. dein Nachbar sollte sich lieber über die richtige Ernährung und wissenschaftsbasierte Training informieren. Ich kann nur empfehlen in seinem Fitnessstudios mal nachzufragen, die meisten Trainer sind sehr hilfsbereit und können besser helfen. Falls ihr solange selbst ein paar gesunde Rezepte und gute Trainingstipps ausprobieren möchtet kann ich euch diese Seite empfehlen: https://lifestyleloops.com/category/allgemein/
    Ich hoffe ich konnte helfen!
    LG :)
     
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    Bizoni, vor 6 Monaten

    Re: Muskeln aufbauen

    Wenn du Muskeln und deinen Körper aufbauen willst, gibt es natürlich verschiedene Möglichkeiten, wie du das tun kannst. Ich persönlich trainiere seit mehr als 7 Jahren und habe viel darüber geforscht.

    Wenn du schneller Fortschritte machen willst, gibt es natürlich Anabolika als Option. Zunächst habe ich im Netz nach Erfahrungen und Tests mit Steroiden gesucht, um einen besseren Einblick in Steroide zu bekommen.

    Die Seite hier https://familyfoodandtravel.com/de/steroide/anabolika/ hat mir wirklich geholfen. Dort habe ich einen tollen Artikel gefunden, der mir auch geholfen hat, mehr Informationen über Steroide zu bekommen.

    Thoraxin ist ihr Testsieger und finde Thoraxin auch wirklich toll und es funktioniert. Natürlich sollte man sich auch gut informieren, bevor man Steroide nimmt.
     
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    Falxi, vor 7 Monaten

    Re: Muskeln aufbauen

    Hallo,

    ich kann dir bzw. deinem Nachbarn die Seite https://www.kraftmahl.de/ empfehlen. Da gibt es tolle Tipps zu Workouts und auch zur richtigen Ernährung für Sportler. Vielleicht hilft ihm das ja weiter. :)

    Liebe Grüße!
     
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    Siba, vor 7 Monaten

    Re: Muskeln aufbauen

    Ich habe das bei meinem Sohn miterlebt, der auch davon geträumt hat einen muskelbepackten Oberkörper zu bekommen. Träume sind schön und gut, nur braucht es um diesen zu realisieren viel Zeit, viel Schweiß und viel hartes Training. Gut fand ich, das er ausser Magnesium, zur Unterstützung bei muskulären Problemen wie Muskelkater oder auch Krämpfen nichts genommen hat, https://www.vitaminexpress.org/de/magnesium-kaufen . Dadurch hat er zwar nicht die Figur eines Schwarzeneggers bekommen, dafür aber ist alles real und seiner Gesundheit hat er auch nicht geschadet
     
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    Mandelchen, vor 8 Monaten

    Re: Muskeln aufbauen

    hallo. Oh, ich glaube, ich weiß, was er falsch macht, deshalb kann er seinen Traumkörper nicht erreichen. Mein Freund war in der gleichen Situation wie dein Nachbar, und als er seinem Onkel von seinem Problem erzählte, sagte er, dass er mit dem Fitnessstudio anfangen muss, Aminosäuren zu verwenden , und mein Freund beschloss, sie zu bestellen , es kam sehr schnell, und er begann, diese Säure zu verwenden, und mit dem Fitnessstudio konnte er seinen Traumkörper mit Muskeln erreichen, und du kannst deinem Nachbarn raten, das Gleiche zu tun , übrigens kann er diese Aminosäure von hier aus bestellen https://www.esn.com/collections/aminosauren
     
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