Welche Art von Sauna ist am besten für deine Gesundheit?



Artikel von:
janinab
veröffentlicht am 04.06.2022 00:08 Uhr

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3 Kommentare
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Grüße, Mitglieder! Mein Ziel ist es, eine entspannte Umgebung für meine Familie zu schaffen. Ich habe darüber nachgedacht, in die Sauna zu gehen. Welche Art von Sauna ist am besten für deine Gesundheit? Gibt es jemanden, der sie hat? Ich wäre euch sehr dankbar, wenn ihr mir antworten könntet.
 

Diskussion

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    Mareike612, vor 1 Jahr

    Re: Welche Art von Sauna ist am besten für deine Gesundheit...

    Hallo,! Ich glaube, dass die Finnen mehr Saunen pro Kopf haben als alle anderen Menschen auf der Welt - 2 Millionen, also etwa eine pro Haus. Das hat zum Teil mit der Kultur zu tun, aber auch mit dem Wetter. Auch wenn einige erfahrene Saunabesucher, vor allem in Finnland, die Sauna zu einer längeren gesellschaftlichen Angelegenheit machen, solltest du es nicht übertreiben: Die Luft muss nicht aufgeheizt oder so feucht sein wie in einer normalen Sauna, weil das Infrarotlicht von deinem Körper absorbiert und direkt erwärmt wird. Wenn du normale Saunas wegen ihrer Intensität nicht magst, aber die gesundheitlichen Vorteile nutzen willst. Mehr Informationen findest du hier: https://www.via-nordica.de/saunaofen.html .
     
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      Hercul, vor 8 Monaten

      Re[0]: Welche Art von Sauna ist am besten für deine Gesundh...

      Hi^^

      Es gibt viele unterschiedliche Saunen, die man sich anschauen kann.
      Welche man sich am Ende kauft, entscheidet sowieso jeder für sich. Hast du dich denn schon entschieden?
      Ich zum Bsp habe mich auch umgesehen und habe dabei verschiedene Saunen gefunden. Konkret würde ich dir auch keine empfehlen, denn jeder hat einen anderen Geschmack.

      Ich bin bei https://www.perfekt-wellness.de/whirlpool-5-personen/ gelandet.
      Dort habe ich einen tollen Whirlpool gefunden, habe aber auch gesehen, dass die Saunen im Angebot haben.
      Vielleicht findest du also auch was für dich :)

      Wir sind also echt zufrieden.
       
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      Kiko, vor 2 Monaten

      Re[0]: Welche Art von Sauna ist am besten für deine Gesundh...

      Hey!

      Welche Art von Sauna man sich kauft, muss sowieso jeder für sich selber entscheiden.
      Wir haben auch eine Weile nach einer Sauna gesucht und sind dann im Web auf die Suche gegangen.
      Gefunden haben wir verschiedene Modelle.
      Dabei haben wir bei https://www.amilano.de/saunakabinen/ auch die Saunakabinen gefunden. Die war für uns mega praktisch und vor allem ist es auch so, dass man nicht so viel Platz für die braucht.

      Wäre das denn auch was für euch?
      Da auf der Seite kann man sich auch viele andere Saunen anschauen und auch das passende Zubehör.
       
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