Hallo,
ich bin etwas beunruhigt, weil ich weiß jetzt kommt die Winterzeit in der ich erfahrungsgemäß etwas depressiv werde. Es hat auch nicht direkt mit Vitamin D Mangel zu tun sondern eher allgemein von der Psyche her ausgelöst. Würdet ihr mir eine Therapie bei der mir nahegelegenen Praxis https://henrike-ortwein.de/ empfehlen oder lieber durch YouTube-Ratgeber-Videos versuchen selbst weiterzukommen?
ich bin etwas beunruhigt, weil ich weiß jetzt kommt die Winterzeit in der ich erfahrungsgemäß etwas depressiv werde. Es hat auch nicht direkt mit Vitamin D Mangel zu tun sondern eher allgemein von der Psyche her ausgelöst. Würdet ihr mir eine Therapie bei der mir nahegelegenen Praxis https://henrike-ortwein.de/ empfehlen oder lieber durch YouTube-Ratgeber-Videos versuchen selbst weiterzukommen?